消化器系が疲弊するとお腹が硬くなる ビールやジュースなど冷たい飲み物を飲むと、 身体は冷たいままでは吸収できな... 続きを読む →

（この記事は2018年1月に執筆しました） 毎年1月は父を思い出します。 2010年の大晦日の夜、父が倒れ、 ... 続きを読む →

顔は私たちの個性や感情を表しています。 シャープな顔や丸い顔、もっとよく見ていけば、 それぞれがとても個性的な... 続きを読む →

ボディワークをしていると、 心身の秘密に気づくことがあります。 例えば、考えすぎて思うように動けない、 心配ご... 続きを読む →

楽しい、嬉しい、怒り、悲しみなど、 いろいろな感情がありますが、 何かの感情が起こったときに、 そのままストレ... 続きを読む →

目に見えない心と目に見える身体。 心と身体はつながっているといいますが、 具体的にどう繋がっているのか? 体系... 続きを読む →

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