みんなで身体を動かして、体感覚であそぼ!(ワークショップ)



「今、身体はどんな風に感じているかな?」
「今、どんな風に動いたら心地いいかな?」
をみんなで身体を動かしながら、
感じてみてシェアをする会を開催します。

カッコ悪いとか恥ずかしいの殻を破って、
感じるままにカラダを動かしませんか?

楽しく動くのに、うまくカラダを動かそうとか、
運動不足だからという理由も必要ありません。

身体の動きに合わせて声を出して見たり、
動物や植物の真似っこをしてみたり、
音楽に合わせて心地良く身体を動かしてみたり、
みんなで感じることを楽しんでみませんか?

なんとな〜く踊ってみたい方!
大声を出してみたい方!
動物や植物になってみたい方!

一緒にカラダを動かすことを楽しみましょう!


▼予想されること(笑)
•眠らせた体感覚を呼び起こされることがあります。
•新しい自分を発見することがあります。
•コーヒー、タバコ、酒、肉がまずく感じるようになることがあります。
•本当に身体にいいものを選べるようになることがあります。
•電磁波、化学物質に敏感になることがあります。
•自分を信頼してみようという気持ちになることがあります。
•頭が軽くなることがあります。
•クヨクヨ悩んでいたことがどうでも良くなることがあります。

以上のことが起こるかどうかは、ご自身次第!
難しく考えたがる大脳ちゃんには少し暇を出して
感覚を身体で、ハートで楽しみましょう!

◆日時:2013年3月28日(木)14:30-15:30
◆料金:¥1000
◆場所:カフェスロー大阪
大阪市淀川区十三元今里2-5-17
http://www.cafeslow-osaka.com/

<詳細・お申し込みはこちら>

当日はこの後の
▶16:00〜18:00にセッション体験会
▶18:30〜20:00にココロとカラダ研究会&交流
があります。こちらも合わせてご覧ください。

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